35 yaş üstü herkesi şaşırtabilecek bir istatistik; 12 yaşına gelindiğinde öğrencilerin %97’sinin cep telefonu var. İşte endişe verici bir rakam daha. Bir ortaokulun müdürü, bir […]
Etiket: Ayak
Ayak parmaklarına dokun! Hareketliliğinizi geliştirmenin ve daha uzun bir yaşam sürmenin altı hızlı, kolay yolu | Sağlık ve Refah
Rhatırlamak hareketlilik mücadelesi geçen sene viral olan şey mi? Bu böyle devam ediyor. Ayağa kalkıyorsun; Ellerinizi kullanamazsınız, bu yüzden kollarınızı vücudunuzun üzerinde çaprazlayarak başlayın. Bir […]